Técnicas de aprendizaje

¿Qué son las técnicas de aprendizaje?

Las técnicas de aprendizaje son el conjunto de trucos o estrategias o que cada persona utiliza para estudiar de un modo mucho más efectivo. Mediante estos recursos somos capaces de entender y memorizar nuestras tareas de clase con menos esfuerzo.

No existen técnicas de aprendizaje perfectas para todo el mundo, cada persona debe de buscar las que mejor encajen con sus cualidades.

Hay algunos alumnos que funcionan muy bien a los estímulos visuales y organizar las lecciones mediante un mapa mental les ayuda a comprender de una forma rápida el contenido de un tema. Otros responden mejor a los esquemas y algunos otros preferirán la lectura repetitiva.

Además no todas las técnicas de aprendizaje se pueden aplicar a todas las asignaturas. Un esquema puede ir muy bien para un tema de matemáticas, pero para la asignatura de historia además se necesitará un resumen para completar la información.

Algunas técnicas de aprendizaje

En esta página podrá encontrar información sobre algunas técnicas de aprendizaje muy interesantes, como son los esquemas y los resúmenes.

Hay infinidad de técnicas diferentes como puede comprobar en los enlaces que le adjunto en la parte inferior. Pero tan importante o más que conocerlas es saber cómo emplearlas y como comenzar a trabajar con ellas.

Técnicas para comenzar a estudiar una asignatura

La mejor forma es planteándonos una serie de preguntas que iremos respondiendo una a una. Si se sigue el orden de las cuestiones encontraremos la mejor de las técnicas de estudio para nuestras circunstancias y además sabremos exactamente a dónde queremos llegar. Veamos las preguntas por orden:

1. ¿Qué es lo que tenemos que estudiar?

Es la primera pregunta que debemos de hacernos. Determinar la asignatura y los temas que queremos afrontar. Si vamos a preparar un examen deberemos de comenzar enumerando la materia de la que nos van a evaluar.

2. ¿Cuánto tiempo tenemos?

De este modo podremos distribuir el trabajo y la materia conforme al tiempo del que disponemos. Es una buena técnica ya que si no se realiza esta distribución quizás dediquemos demasiado tiempo a los primeros puntos y no nos de tiempo de estudiar toda la materia.

3. ¿Cuál es el objetivo de esta materia?

Puede ser, por ejemplo, comprender y conocer la historia de nuestro país durante un periodo determinado. O entender cómo funciona una fórmula de física y como se ha llegado a ella.

4. ¿De qué forma memorizo mejor este tipo de materia?

Visualmente, en esquemas, un resumen, un cuadro comparativo, etcétera. Una vez que tengamos determinada cual de las técnicas de aprendizaje vamos a aplicar y sobre qué ya tendremos gran parte del trabajo hecho.

Contestadas estas preguntas solo nos queda aplicar la técnica escogida y comenzar a desarrollarla dentro del tiempo del que disponemos. Es importante, sea cual sea la técnica escogida, comenzar con una lectura profunda del tema, fijándonos bien en la materia y anotando o subrayando las ideas principales de cada tema.

Entre las técnicas de estudio también está la relajación

Algunas personas son muy nerviosas y el hecho de enfrentarse a un examen les supone una carga emocional fuerte y un gran estrés. Palpitaciones, sudoración, temblor de manos e incluso incapacidad para dormir el día antes son solo algunos de los síntomas de este problema.

Estas personas en ocasiones sienten que olvidan todo lo que han aprendido al verse delante del examinador y no sacan el rendimiento que deberían a sus estudios.

Entre las técnicas de estudio que se apliquen cada día, deberán de incluirse las técnicas de relajación. No vale de nada tomar tilas y tratar de relajarse el día antes, debe de ser un trabajo de cada día para entrenar la mente y dominar los nervios.

Practicar cada día antes del estudio unos minutos de relajación y técnicas de visualización en las que nos veamos a nosotros mismos realizando los exámenes de forma exitosa no dará resultados de un día para otro, pero a medio plazo notaremos como nos enfrentamos a esas situaciones con mucha más confianza.

http://www.orientacionandujar.es/2013/07/08/22-estrategias-y-tecnicas-de-aprendizaje/

http://www.slideshare.net/nekochocolat/estrategias-de-aprendizaje-3423578

http://www.aulapt.org/2013/04/13/estrategia-de-tecnicas-y-aprendizajes/